Se você fica muito estressado constantemente, é melhor rever seu estilo de vida antes que seja tarde demais.
Segundo uma nova pesquisa do Centro Médico da Universidade de Columbia, nos EUA, sentir-se constantemente ansioso e oprimido aumenta o risco de ter um ataque cardíaco em 27%.
O efeito do estresse contínuo é tão devastador pra o coração que os cientistas o equipararam aos danos causados pelo consumo de cinco cigarros por dia.
Para chegar à conclusão, divulgada pelo “Daily Mail”, os pesquisadores analisaram cinco estudos feitos anteriormente, nos quais as pessoas foram indagadas a respeito do quanto se sentiam estressadas.
Após analisar a vida dos participantes por 14 anos, constatou-se que quem tinha altos níveis de estresse foi, em média, 27% mais suscetível a ter um infarto.( Band.com)
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Estresse aumenta chance de infarto em 27%
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